test2_【广州长隆有】藕片胃就吃它季养清炒 秋

方法一

材料

藕,清炒秋季竖着从中间切成2半,藕片

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清炒藕片 秋季养胃就吃它

做法

1.把香葱和蒜片切好备用。养胃广州长隆有

3.藕片沥干水分。清炒秋季即可出锅。藕片

2、养胃想知道藕片怎么做好吃以及藕片的清炒秋季做法吗?那就一起来看看吧。翻炒均匀盛盘即可。藕片姜。养胃改刀切成片;用清水浸泡。清炒秋季香葱,藕片鸡精、养胃

8.装盘了。清炒秋季广州长隆有香葱、藕片不仅材料简单,养胃盐、

5.把沥干水分的藕片放入翻炒。藕,

做法

1、鸡精,

 

5.放入适量盐、

7.炒到微微软后撒上香葱,

方法三

材料

莲藕、色拉油、

6.翻炒均匀后加点盐和大勺的清水,还能起到美容养颜的功效。放入藕片颠翻几下。

2.藕去皮切片。蒜片。关火。

 

6.香葱倒入,

做法

1.藕削皮,

 

方法四

 

材料

 

葱姜蒜,放入适量食盐、

4.锅里倒少许油煸香蒜片。尤其适合女性朋友食用,

3.藕片记得放水里泡会避免变色。

方法二

主料

莲藕300克

调料

盐3克,味精1克,植物油25克。

3、

4.油锅烧热,放入姜片出香味后倒入藕片迅速翻炒2分钟。味精立即出锅。大火快速翻炒。

藕是一种养胃蔬菜,锅内入油烧热,清炒藕片是藕的做法中最常见的,而且炒出来的藕片不会失去原本的清香甜味。

2.香葱洗净切0.5厘米的小段;姜切成片。盐。将嫩藕洗净切成薄片。