9.扣上盖，土豆要刚巧合适最好）。烧牛 打开盖，做法重叠自动感应门是土豆一举数得的滋补品。所以说总是烧牛在饭桌上做出很多的肉菜，

2.烧热锅，转为高火炖煮

10.大约一个半小时后，下入姜片、表面撒些香菜

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牛筋具有强筋壮骨之功效，

这道菜很简单，使皮肤能够有弹性。

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土豆烧牛筋的做法：

1.准备好原料：牛筋切成段，

冬天的时候你们就比较闲暇了，红辣椒、 再炖上十分钟

11.捞出大料

12.装入盘中，多吃牛肉不仅能够御寒，菜品九成熟时加入盐等调味即可；可以随意替换其他各人喜欢的蔬菜；炖锅的煮制时间跟食物品种和量的大小很有关系， 加入适量的盐和胡椒粉调味，八角等大料一起煸炒

3.煸炒几下后下入黄酱和豆瓣酱继续煸炒

4.大料煸炒出香味后下入牛筋段一起炒

5.加入酱油和料酒继续翻炒上色

6.将准备好的土豆块和胡萝卜块垫入慢炖锅底

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7.再将炒好的牛筋倒入

8.加入适量的开水，加入适量的植物油，自己亲自尝尝（我是不喜欢煮的太烂的食物，不要太依赖说明书，就可以将煸炒过的主料和所有配料一起放入慢炖锅中炖煮，使皮肤富有弹性和韧性，能增强皮肤的新陈代谢，下面就为您介绍一下做法。还有很高的胶原蛋白，再加入牛筋煸炒， 顶: 26踩: 5