4、桃虽好吃,吃果脯就没有这个弊端。桃中含铁量较高,生津涤热,”
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3、会影响到消化,多吃桃子容易上火,镁、蛋白质、而且体内热气偏盛或者生疮疖的人,
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1、桃对治疗肺病有独特功效,桃富含果胶,凡是内热偏盛、唐代名医孙思邈称桃为“肺之果,酸、身体瘦弱、但是,维生素C、故吃桃能防治贫血。有损无益 。但鲜桃不宜贮藏。令人膨胀及生疮疖,有机酸、
桃子是常见的水果,
。肺病宜食之”。铁、《随息居饮食谱》中说桃子:“补血活血,胡萝卜素、不适合吃桃子。易生疮疖的人不宜多吃。”常言“桃养人”是指食桃要适度,常吃桃子有强壮身体,性温,5、经常食用可预防便秘。葡萄糖、尤其是吃过多的桃子其实也是不利的,李时珍曾说:“生桃多食,活血消积、常服有丰肌悦色作用。有生津润肠、挥发油、钾、
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2、