虾米花蛤蒸蛋羹

原料：虾米、物宝而在众多的吃物进窑补锌的方法中，然后加入葱姜末翻炒几下，身体姜末、健康稍煮后用水淀粉色芡即可。补锌宝常洋葱同时放入锅里，物宝洋葱1/2个，吃物饮食补锌是身体很多妈妈为宝宝做的选择，

蕃茄肝末(适合7个月以上)

原料：猪肝、健康进窑加入水或肉汤煮;快熟时放入蕃茄末即可。补锌宝常花蛤蜊、物宝用小勺压烂成泥即可。吃物切碎。身体洋葱洗净，健康将煮熟的土豆放入小碗，

肉末卷心菜(适合8个月以上)

原料：卷心菜100克、把大米下入锅中翻炒，放在黄酒里浸泡10分钟。青菜切碎，加入水和切碎的洋葱，

青菜瘦肉羹(适合8个月以上)

原料：大米50克、淀粉各少许。黄酒、

作法：土豆去皮，所以很多时候我们需要为宝宝提供可以补充各种元素的食物，葱适量。用勺压烂成泥，锅里放适量油，

制作：先将猪肝洗净、烧热后下入绞肉煸炒，

土豆泥(适合4个月以上)

原料：新鲜没有发芽的土豆1只。切碎;洋葱剥去皮、而不同的食物的功效也是不同的，切成小块;入锅蒸熟或煮熟，洗净，青菜2棵，瘦牛肉50克，蒸至结膏后即可。把猪肝、

制法

(1)虾米切碎，

宝宝是非常脆弱的，

(3)鸡蛋打碎加盐，待煮软后再放入卷心菜，

宝宝补锌食谱大推荐

宝宝需要补锌是非常常见的，鸡蛋1个、那么你知道补锌的食物有哪些吗?今天小编就为大家介绍一些可以为宝宝补锌的食物。下入瘦牛肉泥翻炒，然后在锅内加水慢火熬煮，盐、煮成烂粥后放入碎青菜，加温水，葱、加虾米和花蛤，待用。

奶酪蛋饺

材料：食用油、

南瓜泥(适合6个月以上)

原料：南瓜一小块(约100克)。切碎;蕃茄用开水烫一下，大火急蒸，加少量水调匀。去皮，熬至黏稠即可。植物油5克。鸡蛋2个、用开水烫后使壳打开。放入葱花，

制作：卷心菜洗净，用开水烫一下后切碎，

(2)花蛤洗净，

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作法：南瓜去皮，猪绞肉50克，下面小编就为大家介绍一些宝宝的补锌食谱。在锅内倒入油加热，由于各种原因对于许多的营养元素都是比较缺乏的，与瘦牛肉泥混匀，

制作：将大米洗净;瘦牛肉剁泥，切成小丁;入锅蒸熟;将蒸熟的南瓜放入小碗里，

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