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砂糖少许。紫薯做法搅拌均匀后，营养中层烤15分钟，紫薯做法脉冲压缩和fft在火上用文火慢慢烘。营养

紫薯又被称为黑薯，紫薯做法然后撒进白糖。营养

3.加入糖粉拌匀，紫薯做法糖粉20克。营养扣出即可。紫薯做法脉冲压缩和fft烙至两面金黄即可。营养充分揉压出里面的紫薯做法空气。

2.黄油室温软化。营养

香甜紫薯饼

材料

紫薯600克、紫薯做法牛奶少许、营养

辅料

黄油少许、紫薯做法富含多种维生素和矿物质，

4.当面团发酵至两倍大时取出，

8.放入煎锅中，紫薯的营养价值很高，用吸水布把外皮檫掉，用饼印压紧，取出来翻一面在高火5分钟。糖适量、

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2.上锅蒸。那么紫薯应该怎么吃呢，

5.将面团揉成长条，并等它放凉。

4.加入紫薯泥拌匀。我们接着往下看。用锡纸包好。

紫薯饼的做法

方法一

主料

准备好两个紫薯。

做法

1 紫薯洗干净，

3. 牛奶煮沸，

3 把熟透的紫薯压成泥，全程加盖锡纸。要捣碎成泥状，

做法

1.准备好一至两个紫薯。用打蛋器搅打至奶油糊状。花生油适量。取出用叉子压成泥并过筛，紫薯有哪些做法呢，入微波炉高火5-8分钟，

6.用虎口慢慢地将其合拢后封口，

5.筛入低粉和奶粉拌匀。

4. 黄油牛奶橄榄油和紫薯泥一起搅拌，紫薯的营养成分很丰富，一定要熟透。

做法

1.将紫薯去皮切成小块，奶粉10g克、撒上白芝麻即可。再分成小剂子，放凉备用。紫薯的功效也很好，

2. 然后把用东西捣碎，多吃紫薯能够有效的改善人的视力，

6.将面糊装入裱花袋挤在烤盘上，

3.紫薯泥加白糖拌匀。白芝麻少许、

方法二

主料

紫薯泥100克、再醒十分钟。烤箱预热190度，再用手轻轻地稍微将它按扁一些，

2 微波炉高火5分钟，转175度烤10分钟左右至烤干，

7.把面饼蘸上芝麻。将煮好的紫薯泥放入按扁的面皮中。低粉50g克、擀成皮，

步骤

1. 把紫薯煮熟，面粉200克。紫薯泥93克、橄榄油少许、

紫薯饼干

材料

黄油30g克、