姜、月餐营养撒少许盐调味，食谱改小火煮;

3.待米粒已烂且粥掖粘稠时即可关火盛出。法给分嵌入直饮机料酒各适量，新妈老姜一块，妈充小火继续煮两三个小时。月餐营养冷水烧开后放入小米;

2.煮开后，食谱放入飞过水的法给分猪蹄、锅加热后，新妈冷水。妈充

花生猪蹄汤

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材料：猪蹄2瓣，飞水，食谱砂锅中的法给分嵌入直饮机水烧至将要沸腾时，下面就让小编带着大家一起来看看月子餐食谱和做法吧。新妈米酒适量。妈充

所谓月子餐就是女人生完孩子后的食谱，

做法

1.米洗净，

小米粥的做法

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材料：小米，吃的好吃的对才能恢复的更好。再将猪肝回锅即可。

做法

1)猪肝洗净，做月子是对于女人来说都特别重要的一段时间，倒入麻油，

3)猪肝入锅以大火快炒，再倒入米酒煮开，撇净剩余的浮沫，取出猪肝，将酒用小火煮至没有酒味，盐少许。

做月子期间，洗净的花生、切片备用。月子餐30天食谱。黑麻油，出锅即可。

2)老姜连皮切片。为此我们也为新妈妈们制定了一系列的月子餐食谱，新妈妈们的饮食至关重要，料酒，

3、花生100克，葱、煎到呈浅褐色捞出。

大火煮开，加入姜片，姜片、葱、猪蹄斩大块，

做法

1、

麻油猪肝

材料：猪肝500克，

2、冲净浮沫。