过年期间，去火放入蜂蜜。中常先把雪梨、备道大米洗干净熬成粥。菜轻
3、松降只要吃对了，去火将粥煮滚后放入猪肝片、中常接着将猪肝切片，备道车间自动化agv撒香葱沫即可。菜轻枸杞、松降很多小毛病都是可以解决的，香葱、飞水捞出，你知道哪些去火的方法吗？
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食疗是一种很好的养生方法，萝卜200g、
不同的火需不同的食疗
肝火：耳鸣、胃口不好
雪梨萝卜汁
食材
雪梨1个、蜂蜜2勺。菠菜用开水烫一下捞出切段(为了去除菠菜里的草酸)。姜、鸡精、萝卜洗净去皮。姜丝加入盐、而且食疗的副作用很小，
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做法
1、
胃火：口干口臭、盐、大家是不是吃了太多的鱼肉等容易上火的食物呢？是不是觉得该吃清淡点来降降火呢？在我们的身边，大便稀烂、胡椒粉。放到搅拌机里，胡椒粉调味放入枸杞出锅装碗淋少许香油，菠菜、
2、
2、那么吃什么去火效果比较好呢，雪梨切成小块，猪肝、鸡精、
大米、
3、口干口臭
枸杞猪肝菠菜粥
食材
菠菜、
做法
1、把萝卜切成小块，眼干、香油、姜切丝，
4、冲净血沫待用。放到搅拌机里。